co zrobic z

JESTEM PIĘĆ MIESIĘCY PO PORODZIE PIERWSZE DWIE MIESIĄCZKI BYŁY REGULARNE TERAZ NIE DOSTAŁAM OKRESU PÓŁ MIESIĄCA OD TERMINU W KTÓRYM POWINNAM DOSTAĆ ROBIŁAM DWA TESTY I WYSZŁY NEGATYWNE CO MAM ZROBIC

Mam zrobić prezentację na TI o siłowni. Co dać na slajdach? macie jakieś pomysły? Np. Rozgrzewka, suplementy tak ogólnie o siłowi, dodam muzykę "klata plecy barki". Za każdy pomysł z góry dzięki!

a ten trening aerobowy to na czym polega ? Co jeszcze moge zrobic bo widac tylko 4 miesnie a chciałbym miec wiecej widocznych jak cwicze brzuszki to pod rzebrami odrazu powinny tez byc miesnie a ich nie ma nie wiem czemu

Co mam zrobić żeby pozbyć sie wysypki??? nie wiem po czym ja mam ale podejżewam ze albo od nitrobolon'a albo od nadmiaru witaminy B12. POMÓŻCIE!!!:(:(:(

posiadam numer gg nie moge sie zalogowac problem z haslem a jest ono w 100% prawidlowe co moge zrobic aby odzyskac swoje gg lub katakty na nim sie znajdujace prosze o rade jest to dla mie bardzo istotne

Witam, mam sporą nadwagę, ok. 40 kilo i chciałabym coś z tym zrobić. Może zna ktoś jakieś ciekawe zestawy ćwiczeń odchudzających? Takie na co dzień. Dodam, że mam bardzo słabą kondycję.

co jest do tego potrzebne np jakie wykształcenie, jakie wczesniejsze kursy i gdzie mozna taki kurs zrobic? ile on kosztuje?

Od kilku lat mam strasznie podbite oczy ale nie wiem co z nimi zrobic cały czas pomuszczie znacie jakies sposoby ?Bardzo prosze o szybką odpowiadz................................ Pozdrowienia pomożcie

witam po meczu zrobił mi się pęcherz na dużym palcu, takie małe kółko o promieniu0,5cm pod spodem chyba jest krew, zaczęło boleć i nie wiem co z tym zrobić...

Czy można zrobić samemu dziurkę w języku? Co się stanie gdy się przebije samemu? Moja kolezanka zrobila sobie sama kolczyka....! Pytanie czy mozna stracic kubki smakowe? Bradzo prosze o odpowiedzn szybko a

siema chce zrobic cykl na suplach z animala , nie bralem nic wczesniej z tych magicznych saszetek i chcialem sprobowac co polecacie ? szukam jakiegos pompera i wzmacniacza sily/regeneracji .

zaqpilem właśnie suppsy, mam już plan jak je zrobić , ale z chęcią zobaczę co myślicie o takim zestawie . pozdro!

Trenuje KB, i jestem ciekaw, co trzeba zrobić żeby pojechać na Zawody? U nas w klubie za niedługo będą jakieś stopnie, ile takich stopni trzeba mieć na Zawody? Na czym te stopnie polegają?

mojm problemem jest to ze jestem wmiare szczupla ale mam brzuch i to bardzo spory wszystki co załoze wyglada na mnie okropnie a mam juz tego serdecznie dosyc chciała bym cos z tym zrobic ale nie wiem jak

Witam, czy mógłby mi ktoś pomóć, otóż mam 16 lat, 186cm wzrostu, niestety ważę 100kg wiec mam sporą nadwagę... I chce coś z tym zrobic, co mogę ćwiczyć w domowych warunkach? (Nie mam dostępu do siłowni).

Witam, ok. 4 miesięcy temu zrobiło mi się odbarwienie na włosach w 1 miejscu(jest dość niewielkie). Mam włosy ciemnego blondu, odbarwienie ma kolor bardzo jasnego blondu. Z jakiego to powodu i co z tym zrobić?

Obecnie mam 16% tkanki tłuszczowej, 176cm wzrostu, 61kg, ektomorfik, 18 lat. Chcę przybrać na masie mięśniowej i zbić tkankę tłuszczową, wiem, że nie można tego łączyć i robić na raz, więc co powinienem zrobić najpierw? :D

co trzeba zrobic zeby dostac instruktora z kulturystyki czy fitnes ? jakies kursy czy cos ? jesli tak to ile kosztują? jak ktos wie to prosilbym o odpowiedź

Sluchajcie potrzebuje przybrac na masie jednakze duzo biegam w sumie to 3 razy w tygodniu po 45min sredni-intensywnie.Co musze zrobic chcac zwiekszyc mase miesniowa , nie rezygnujac z biegania

witam mam 17 lat 169 cm wzrostu i 70 kg wagi chciałbym sie dowiedziec co można zrobić zeby jeszcze pare centymetrów podrosnać ?